椅子ヨガ

今年の新卒スタッフによる企画として、椅子ヨガを実施しました。他ホームで行われているアクティビティを発表する場があり、「良いアクティビティは他ホームでも展開したい」という思いから、椅子ヨガが選ばれました。
実際に行ってみると、スタッフにとっても難しい動きはなく、導入しやすい内容であることを実感しました。今後は定期的に実施し、お客様の健康づくりや気分転換につなげていければと思います。